DIETA DE ARROZ, POLLO Y MANZANA

jueves, 21 de agosto de 2008

DEL PRIMER DIA AL TERCERO

Sólo arroz

DEL CUARTO DIA AL SEXTO

Sólo pollo, cocinado al horno o hervido (sin piel)

DEL SÉPTIMO DÍA AL NOVENO

Sólo manzanas, se pueden comer crudas o hervidas.

INDICACIONES

-Se puede comer la cantidad que quieras (sin abusar) pero del alimento que indica la dieta.
-Procurar realizar las comidas cuando tengas hambre.
-Durante los 9 días que dura la dieta no se puede ingerir bebidas alcohólicas.
-Si se puede beber agua, café, té o leche pero sin azúcar.

TEN EN CUENTA

-Bebe mucha agua, al menos 2 litros de agua, para saciar el hambre.
-Si se padece cualquier tipo de enfermedad no es aconsejable hacer la dieta.
-No sobrepasar los 9 días indicados.

    BELLEZA - ACNÈ - CELULITIS - CABELLO

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