¿Hay trucos milagrosos?

miércoles, 20 de agosto de 2008

No existen los trucos milagrosos, pero hay hábitos saludables que ayudan. Uno de ellos es hacer una dieta depurativa una vez por semana.

Esta puede basarse en frutas, verduras y ensaladas tanto crudas como en zumo o cocidas. Beber mucha agua también ayuda.

Y acudir a Centros especializados de tratamiento puede ser la diferencia entre estar mejor o disfrutar al máximo de nuestra figura el próximo verano.

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